Bermain Forex : Ketahui Bagaimana Cara Memulainya

Untuk memulai trading di pasar Forex pertama anda harus membuka rekening trading dengan broke. Anda dapat memilih jenis akun bergantung pada jenis perdagangan yang akan Anda lakukan, dan seberapa besar Anda bersedia berkomitmen terhadap perdagangan Forex.

Rujukan : Bermain Forex

Mendaftar akun menggunakan semua informasi pribadi Anda. Cobalah untuk tidak meninggalkan informasi ini, karena ini bisa menjadi sangat penting sehingga diisi sepenuhnya dan sepenuhnya saat melakukan trading. Anda kemudian ingin mengaktifkan akun yang baru saja Anda daftarkan, melalui email Anda.

Ada sejumlah akun demo yang bisa Anda coba secara gratis. Ini memberi Anda platform gratis untuk berlatih dan berselancar, sebelum mengeluarkan uang di basis data Forex yang sebenarnya. Anda dapat membuat beberapa akun dummy jika Anda memilihnya.

Memilih Jenis Akun yang Tepat

Untuk akun Real, pastikan bahwa Anda memilih akun trading yang tepat yang Anda inginkan. Pilihannya bisa mencakup akun bisnis dan pribadi. Di akun Forex sebelumnya, ada pilihan untuk memilih akun standar, mikro, atau mini. Ini telah berubah, dan Anda tidak lagi mendapatkan opsi ini karena banyak broker di database memungkinkan Anda menukar banyak barang pada waktu tertentu.

Memiliki database yang lebih kecil, dan memilih akun ukuran yang Anda inginkan, asalkan pedagang yang tidak berpengalaman dengan modal dalam jumlah kecil memiliki fleksibilitas lebih, dan membiarkannya tidak keluar dari batas kenyamanan saat melakukan trading. Saat Anda mendaftar ke akun, selalu ingat untuk membaca dan mencetak baik-baik saja di halaman.

Pilihan yang Anda inginkan saat membuka akun adalah akun Forex Spot, dan bukan akun futures atau forward. Akun ini memiliki pilihan yang berbeda saat melakukan trading, yaitu lebih berpengalaman.

Mendaftar untuk Akun Forex Anda

Dokumen diperlukan dalam proses registrasi untuk membuka dan memenuhi akun anda. Bentuk-bentuk yang harus Anda isi bervariasi dari broker ke broker tergantung latar belakang Anda. Situs web tersebut akan memasok formulir ke broker dalam format PDF, dan bisa dibuka dan dicetak melalui Adobe Acrobat Reader.

Pastikan Anda mengingat semua biaya yang terkait dengan pembukaan akun. Bank Anda mungkin mengenakan biaya tambahan untuk transfer bank ke rekening trading Anda. Bergantung pada bank yang Anda lewati, itu mungkin jumlah mahal dan mungkin menghabiskan sebagian besar modal trading Anda.

Mengaktifkan Akun Anda

Pastikan Anda menyerahkan dokumen Anda sepenuhnya untuk menghindari gangguan penggunaan akun trading Anda. Anda kemudian akan menerima email konfirmasi yang menyatakan petunjuk untuk menyelesaikan aktivasi akun online Anda. Lengkapi semua langkah untuk menerima email terakhir Anda. Email ini berisi nama pengguna, kata sandi, dan petunjuk lebih lanjut tentang cara menggunakan akun Anda. Ini termasuk mendanai akun dan trading melalui database mereka.

Melengkapi Akun Anda

Setelah langkah di atas selesai, Anda bisa masuk dan memulai trading melalui database mereka.

Mengenal Kamera GoPro Serta Keunggulannya 

Kamera GoPro Saat ini sedang populer di kalangan remaja ataupun bagi yang suka berfoto dan mengabadikan hasil kegiatan di manapun Anda berada. Tapi mungkin ada juga yang belum banyak mengetahui tentang apa sebenarnya kamera GoPro tersebut. Gopro sendiri merupakan jenis merk sebuah kamera yang sama seperti beberapa merek-merek kamera populer Sony, Canon, Panasonic, Fujifilm dan lainnya.

Ciri khas yang dimiliki Kamera GoPro yaitu salah satu keunggulannya sebagai action camera. Meskipun banyak juga yang menggunakan kamera ini didalam ruangan. Namun kamera ini memang dirancang untuk mengabadikan berbagai momen penggunanya dalam berbagai aksi saat berada di luar ruangan.

Banyak aktivitas yang dapat dilakukan menggunakan kamera GoPro ini, seperti saat melakukan aktivitas olahraga bersepeda, jumping, surfing, paralayang / terjun payung, motorcross hingga ketika melakukan aktivitas didalam air dan berbagai aktivitas outdoor lainnya. Sehingga kamera GoPro ini lebih populer jika dibanding dengan kamera lainnya.

Namun sebenarnya ada beberapa camera recorder juga bisa dilakukan untuk mengabadikan banyak aktivitas lainnya, namun GoPro sudah mendapat predikat sebagai jenis kamera action yang saat ini banyak digandrungi karena ketahanannya di atas rata-rata. Kamera ini bahkan mampu digunakan di cuaca ekstrem, tahan guncangan dan di dalam air dengan menggunakan sebuah casing khusus serta berbagai asesoris lainnya.

Karena kepopuleran kamera GoPro ini, saat ini bahkan sudah banyak merk lain yang bermunculan dengan memberikan banyak keunggulan yang hampir serupa dengan harga yang bervariasi. Namun kamera GoPro tetap menjadi pelopor merek jenis action camera yang paling populer. Bahkan menjadi merek action camera paling populer di dunia hingga saat ini.

Kamera GoPro juga sama seperti sebuah smartphone yang memiliki sistem operasi android maupun IOS. Kamera ini memiliki beberapa versi pembaharuan seperti GoPro Hero 3, Hero 3+, GoPro 4 serta berbagai versi lain yang tersedia dengan beberapa jenis warna. Namun tentu saja kamera GoPro ini memiliki beberapa keunggulan serta kekurangan. Berikut beberapa ulasan lebih jauh tentang keunggulan serta kekurangan kamera action ini.

Keunggulan dan Kekurangan Kamera Action GoPro

Kamera GoPro ini mempunyai bentuk kamera yang lumayan mungil, tidak begitu berat, sehingga sangat nyaman dibawa dan digunakan saat mengabadikan video action terbaik anda. Lalu Salah satu alasan mengapa harus membeli kamera action ini adalah karena kualitas video yang dihasilkan juga sangat baik. Dengan kapasitas hingga 20 GB membuat Anda puas melakukan perekaman video bahkan sampai sekitar 1 jam hingga lebih.

Jadi kalian tidak perlu khawatir jika nanti hasil gambar atau video Anda akan menghasilkan kualitas buruk. Karena meskipun digunakan untuk kegiatan luar ruangan dan banyaknya gerakan, tak akan mempengaruhi kualitas gambarnya.

Kamera GoPro ini memiliki keunggulan lain yaitu aplikasi seperti Android/IOS yang dapat digunakan untuk mengontrol rekaman atau gambar yang dihasilkan melalui koneksi wifi. Jadi hasil yang diabadikan dalam kamera GoPro ini bisa dilihat langsung melalui gadget yang Anda miliki. Ini akan memudahkan Anda ketika ingin membagikannya di media sosial yang dimiliki.

Keunggulan lainnya adalah kamera ini tahan guncangan dan cuaca ekstrem. Jadi ketika Anda menggunakan kamera ini dalam berbagai kegiatan dan mengalami benturan atau jatuh secara tiba-tiba, tidak perlu khawatir. Semua jenis kamera GoPro ini tidak akan mudah mengalami masalah berarti soal itu. Begitu juga untuk cuaca ekstrem. Kamera ini berbeda dari jenis kamera biasa, dimana terkadang beberapa kamera tidak tahan cuaca ekstrem. Namun dengan Gopro semua bisa teratasi.

Kemudian kamera ini juga tahan didalam air. Jadi ketika Anda ingin melakukan kegiatan didalam air seperti berenang atau wahana air lainnya. Kamera GoPro ini memiliki aksesori khusus didalam air, dimana penggunanya bisa melakukan berbagai aktivitas dan mengabadikannya tanpa perlu khawatir karena terkena air.

Kamera GoPro ini memang memiliki berbagai aksesoris yang digunakan untuk mendukung berbagai aktivitas outdoor anda. Ada tongkat/monopod yang dapat digunakan untuk pegangan dan memudahkan ketika mengambil gambar self camera. Lalu ada alat yang digunakan untuk meletakkan kamera Gopro di bagian tertentu seperti menempatkan di stang sepeda, motorcross, di bagian helm, atau saat selancar dan berbagai tempat yang cocok dengan aksesoris mounting khusus lainnya.

Selain untuk kegiatan outdoor, banyak pengguna yang menggunakan kamera GoPro untuk aktivitas vlog mereka atau sekedar digunakan untuk acara kumpul-kumpul bersama banyak teman untuk mengambil sudut gambar yang lebih lebar. Karena action camera ini memiliki sensor yang dapat mengambil sudut gambar yang sangat lebar sehingga membuat hasil gambar yang diambil terlihat luas dan menarik.

Dalam beberapa tipe kamera GoPro mulai dari Hero4 hingga Hero5, sudah memiliki kemampuan untuk mengambil video dengan 4k support. Selain itu juga dapat merekam video slow motion dengan kecepatan yang cukup tinggi.

Meskipun dianggap camera action sempurna, namun GoPro juga memiliki beberapa kekurangan. Salah satu kekurangan kamera ini adalah hanya fokus dalam fitur pengambilan videonya. Jadi ketika ingin memotret gambar, hasilnya tidak bisa sebagus yang dihasilkan kamera DSLR.

Selain itu belum terdapat fitur optimalisasi pengambilan gambar. Sehingga ketika terkena guncangan saat merekam hasilnya akan terlihat kurang bagus. Meskipun saat ini sudah tersedia fitur digital stabilization sehingga terjadi guncangan tidak terlalu terasa.

Lalu untuk harga asesorisnya juga dibandrol cukup mahal. Seperti pada GoPro Black, GoPro Silver, dan GoPro Hero yang dibanderol sekitar $129 hingga $499. Sedangkan untuk asesoris mounting nya harga $20 hingga $50. Jadi setidaknya jika ingin menggunakan Gopro untuk beragam aktivitas, Anda harus merogoh kocek lagi untuk membeli asesoris tersebut.

Untuk harga gopro juga masih relatif cukup mahal dibanding dengan beberapa merek camera action lainnya. Pada kamera GoPro tipe lama atau model lama saja harganya masih berkisar Rp. 3 juta. Padahal untuk action camera merek lain seperti XIAOMI YI, Brica, hingga Bellav saja sudah bisa dimiliki dengan harga mulai satu juta rupiah dengan berbagai keunggulan yang tidak kalah dengan merk GoPro.

Namun meskipun begitu kamera GoPro tetap populer dan menjadi primadona bagi para penggunanya yang gemar mengabadikan momen dan berbagai hal yang ingin dibagikan ke media sosial. Selain itu, hasil video yang dihasilkan juga tetap bagus meskipun pengambilan videonya dilakukan dengan guncangan dan berbagai macam aktivitas ekstrem yang dilakukan.

Berbagai asesoris yang dapat ditempatkan diberbagai sudut dan posisi membuat kualitas video yang dihasilkan masih tetap bagus. Hal ini juga yang membuat para penggunanya merasa puas dan tidak sia-sia jika mereka harus merogoh kocek lebih dalam untuk membeli berbagai jenis tambahan asesoris pendukung yang diberikan untuk mendapatkan hasil yang bagus. Demikian ulasan tentang action camera merk GoPro dan berbagai keunggulan serta beberapa kekurangan yang dapat saya jelaskan.

 

4 Cara Memperbanyak Asi Bagi Ibu Menyusui

Memiliki bayi adalah karunia yang sangat besar, oleh sebab itu keberadaan bayi harus dijaga dan diperhatikan tumbuh kembangnya secara maksimal. Salah satu cara yang harus dilakukan adalah dengan memberikan asi secara eksklusif hingga umur 6 bulan, namun terkadang ada terkendala yang terjadi, yaitu asi tidak keluar dengan lancar. Ada cara memperbanyak asi bagi ibu menyusui yang perlu anda coba, sehingga bayi bisa berkembang dan mengkonsumsi asi secara maksimal.

Ada banyak cara memperbanyak asi bagi ibu menyusui yang perlu diperhatikan, dengan cara cara ini maka bayi tidak perlu takut kekurangan asi. Cara tersebut antara lain :

  • Tingkatkan frekuensi menyusui

Jangan ada jadwal menyusui bayi, lakukan menyusui setiap bayi mau atau ingin, dan hentikan ketika bayi tidak ingin. Dengan meningkatkan frekuensi menyusui maka asi yang keluar akan semakin besar juga, jika anda jarang menyusui maka asi yang keluar akan lebih sedikit.

  • penuhi nutrisi

pastikan anda mengkonsumsi nutrisi dengan tepat dan lengkap, dengan mengkonsumsi nutrisi maka tidak hanya meningkatkan asi semakin banyak saja, tetapi nutrisi yang dihasilkan akan lebih baik dibanding asi yang tidak berasal dari makanan yang bergizi

  • hindari setres

peran ayah disini sangat penting, pastikan seorang ayah selalu berada didekat seorang ibu, menjaga dan merawat bersama sang buah hati, menjaga keharmonisan dan ketenangan dalam rumah tangga sehingga sang ibu tidak mudah setres, dengan begitu produksi asi juga akan semakin banyak

  • pompa payudara

cara lainnya adalah dengan memompa payudara sesering mungkin, namun waktu yang tepat dalam memompa payudara adalah setiap selesai menyusui dan diwaktu antara pukul 2 hingga pukul 5 pagi hari

Dengan melakukan cara memperbanyak asi bagi ibu menyusui diatas, maka kebutuhan si kecil akan mudah terpenuhi. Pertumbuhan dan perkembangan si kecil juga akan lebih pesat, pastikan memberikan asi eksklusif hingga umur 6 bulan. Dan untuk lebih jelasnya anda bisa berkonsultasi kepada dokter spesialis kandungan.

Mengatasi HP ENVY 4500 Driver Tidak dapat Mencetak

Bagi anda yang memiliki masalah dalam mencetak. Wajib banget untuk mengikuti tips yang kami berikan ini. Lakukanlah langkah – langkah yang kami berikan ini. Cara ini hanya dapat dilakukan pada printer HP ENVY 4500 Driver, karena selain printer ini beda cara mengatasinya. Yang terpenting adalah periksa pesan eror pada layar printer dan atasai masalahnya dengan mengikuti petunjuk pada layar. Dan jika computer anda terhubung ke printer melalui kabel USB, putuskan dan hubungkan kembali kabel USB. Apabila kompiter anda terhubung ke printer dengan koneksi nirkabel, patikan koneksi berfungsi. Anda harus memastikan printer tidak dihentikan sementara atau dalam keadaan tidak tersambung.

hp-envy

Jika cara itu masih belum dapat diatasi, pastikan printer HP ENVY 4500 telah diset sebagai printer standart. Anda hanya tinggal mengubah Set as Default Printer yang berada di menu Printer anda faxes. Tapi apabila cara tersebut belum berhasil, cobalah untuk mengulang spooler cetak. Caranya seperti berikut :

  1. Jika anda menggunakan Windows 8
  2. Klik sudut kanan atas layar untuk membuka bilah Charm, kemuadian klik ikon Setting
  3. Klik Control panel dan pilik System an Security. Kemudian Klik Administrative Tools.
  4. Setelah itu klik dua kali pada Service. Klik kanan Print Spooler, kemudian klik Properties.
  5. Pada tab dialog General disebelah StartUp Type, pastikan anda memilih Atomatic.
  6. Jika layanan ini belum berjalan, didalam Service status, pilihlah Start kemudian klik OK.
  7. Jika anda menggunakan Windows 7
  8. Pada menu Start pada Windows, pilihlah Control Panel dan klik System and Security. Kemudian klik Adminitrative Tools.
  9. Klik dua kali pada Services.
  10. Klik kanan Print Spooler, kemudian pilik Properties.
  11. Pada tab dialog general, disebelah Startup Type, pastika anda memilih Automatic.
  12. Jika layanan ini belum berjalan, dalam Service status klik start kemudia OK.

Anda harus memastikan, bahwa printer HP ENVY 4500 sudah diset menjadi printer standar. Printer standar biasanya ditandai dengan tanda centang dalam lingkaran hitam atau hijau disebelahnya. Jika tanda tersebut belum tampak, maka lakukan langkah yang tadi sekali lagi. Atau dengan menyalakan ulang computer anda. Semoga tips ini dapat mengatasi masalah anda.

Cara Buat Rumah Minimalis Nyaman dan Elegan

Memiliki rumah yang minimalis , tidak berarti keluarga tidak akan menjadi bahagia. Justru rumah kecil bisa membuat anggota keluarga saling memiliki keterikatan untuk berkumpul dan saling mengisi agar rumah kecil tersebut terasa nyaman. Apalagi bila rumah tersebut didapatkan dengan tanpa utang, seperti seminar yang dibimbing oleh mentor yang sudah terkenal di bidang properti yakni Cipto Junaedy. Membuat Rumah minimalis nyaman untuk dihuni bukanlah hal yang sulit. Anda hanya perlu mendesain tata peletakkan ruang dan perlengkapan rumah agar setiap ruangan bisa berfungsi sebagaimana mestinya. Berikut ini adalah cara agar rumah minimalis Anda terkesan nyaman dan elegan.

  1. Sesuaikan ruangan dengan tepat

Tips membuat Rumah minimalis nyaman  adalah Anda harus menyesuaikan ruangan dengan tepat. Cobalah untuk mendiskusikan hal ini dengan pasangan terkait dengan rumah masa depan. Umumnya, rumah minimalis didesain dengan 1 kamar orang tua, 2 kamar anak, kamar mandi, ruang tengah, ruang tamu, dapur, ruang makan dan beranda depan rumah.

  1. Jangan sampai ada ruangan yang terbuang

Sebisa mungkin, maksimalkanlah setiap lahan rumah Anda untuk menjadi bangunan yang berfungsi. Agar terkesan lebih luas, Anda bisa menggabungkan ruang tamu dengan ruang tengah sehingga fungsinya lebih maksimal.

  1. Jangan terlalu banyak furniture

Cara agar rumah minimalis Anda tidak terlihat terlalu sempit adalah jangan terlalu banyak membeli perabotan rumah tangga. Karena selain memakan tempat, perabotan ini akan membuat ruangan dalam rumah terlihat lebih sempit dari aslinya. Minimalkan pula sekat antar ruangan agar rumah terkesan lebih lapang.

  1. Maksimalkan loteng

Jika sudah tidak ada ruang lagi, Anda bisa memaksimalkan loteng untuk dijadikan sebagai pencahayaan rumah atau tempat menjemur pakaian.

  1. Gunakan perabotan multifungsi

Cara terakhir adalah belilah perabotan yang multifungsi. Misalnya lemari yang selain bisa dipakai untuk meletakkan pakaian, juga bisa digunakan untuk menaruh koleksi tas, perhiasan, dan lain sebagainya. Perabotan dengan fungsi ganda tentunya akan meminimalkan penggunaan perabotan.

Demikianlah ulasan terkait cara mendesain Rumah minimalis nyaman agar terlihat lebih elegan dan menarik. Semoga informasi kali ini bermanfaat untuk Anda.

Materi Pelatihan Pajak Penghasilan

Materi Pelatihan Pajak Penghasilan

Pelatihan pajak penghasilan sekarang sudah bisa didapatkan untuk Anda yang masih pemula. Perhitungan mengenai material pajak dan isinya tidaklah sederhana. Selain itu pelatihan pajak untuk pemula untuk akan memberikan pelajaran bagi Anda yang masih awam mengenai dunia perpajakan untuk menjadi lebih mengerti. Pajak penghasilan sendiri ada yang untuk karyawan, badan usaha dan orang pribadi. Anda sebagai wajib pajak harus tahu seberapa besar yang menjadi tanggung jawab kepada Negara atas pendapatan yang Anda peroleh selama kurun waktu satu tahun.

pajak

Materi Lengkap Pelatihan Pajak Penghasilan

Saat mengikuti pelatihan pajak penghasilan Anda akan mendapatkan beberapa jenis materi yang cukup penting. Berikut ini diantaranya:

  • Pengantar mengenai ppH 21/26
  • Simulasi perhitungan dan juga pengisian SPT pajak ppH 21/26
  • Tata cara untuk pembayaran dan juga pelaporan pajak ppH 21/26
  • Besaran tariff dan juga cara menghitung dan memotong pajak ppH 21/26
  • Wajib pajak untuk orang pribadi
  • Wajib pajak badan usaha
  • Wajib pajak karyawan

Masing-masing materi pelatihan pajak penghasilan diatas akan dijabarkan kembali ke dalam materi rinci. Biasanya pelatihan ini akan memakan waktu hingga 2 hari tergantung dengan jenis training yang Anda ikuti  nanti. Untuk biayanya juga berbeda karena semakin lengkap materi dan semakin lama waktu pelatihan pajak penghasilan maka harga tentu saja akan semakin mahal. Apalagi jika penyelenggara adalah badan atau lembaga yang sudah kredible di Indonesia. Sosialisasi mengenai masalah pajak cukup baik untuk diikuti karena bermanfaat bagi Anda sebagai wajib pajak di Indonesia.

Tujuan Pelatihan Pajak Penghasilan

Tentu saja ada tujuan dari diselenggarakannya pelatihan pajak penghasilan ini seperti berikut ini:

  • Peserta training nantinya akan bisa memahami berbagai peraturan mengenai perpajakan dan juga perubahan yang terkait dengan ppH 21/26 serta tentang WP OP di Indonesia.
  • Peserta training akan bisa menyusun sendiri SPT ppH pasal 21/26 dan juga SPT WP OP serta menerbitkan bukti potong.
  • Peserta sebagai wajib pajak bisa melakukan evaluasi atas adanya kepatuhan mengenai perpajakan yang terkait dengan pajak withholding.
  • Nantinya peserta juga akan bisa memberi saran untuk perbaikan dan argumentasi yang berhubungan dengan kewajiban perpajakan di dalam proses pembuatan perjanjian kerjasama dengan partner bisnis Anda.
  • Pelatihan pajak penghasilan ini juga bertujuan untuk pembuatan proses penyusunan perencanaan pajak sebagai antisipasi agar dapat meminimalkan kewajiban dalam perpajakan.

Pelatihan pajak penghasilan ini akan menjadi sebuah kegiatan yang sangat menarik karena pasti dikemas dengan aktivitas yang menyenangkan. Peserta tidak akan diajak berdiskusi secara monoton selama proses training karena akan menjadi kegiatan yang membosankan. Pembicara akan membuat desain pelatihan pajak penghasilan menjadi agenda yang fun namun materi bisa masuk dengan maksimal.

Siapa sajakah yang cocok mengikuti pelatihan pajak penghasilan ini?

  • Anda yang berprofesi sebagai konsultan pajak atau staff pajak, legal dalam perusahaan, self employee, notaries, pemilik usaha dan juga karyawan.
  • Warga Negara Indonesia yang merasa memiliki kewajiban dan tanggung jawab terhadap Negara untuk membayar pajak.

Biasanya pelatihan ini diadakan selama satu bulan sekali di kota besar di Indonesia. Anda bisa menghubungi lembaga pelatihan khusus pajak untuk mendapatkan jadwal paling dekat setiap bulannya. Namun untuk mengikuti pelatihan yang professional Anda juga bisa mendapatkannya di kota besar seperti Jakarta. Pelatihan pajak penghasilan ini adalah kegiatan yang sangat bermanfaat dan akan membuka pemikiran Anda mengenai dunia pajak yang lebih luas

Cara Mencegah Gangguan Pada Sistem Pencernaan

Sebelum mengobati alangkah lebih baik jika kita bisa mencegah agar system pencernaan kita tidak mengalami gangguan. System pencernaan sendiri merupakan salah satu organ penting dalam tubuh manusia untuk itu perlu dijaga dan dirawat dengan baik. Organ pencernaan menjadi organ penting dalam tubuh karena di dalam organ pencernaan inilah makanan ataupun minuman yang masuk ke tubuh akan dicerna kemudian disalurkan ke seluruh bagian tubuh. Di saluran pencernaan inilah yang sering menimbulkan masalah dan menjadi sumber dari gangguan kesehatan yang lain. Di dalam artikel ini, saya akan memberikan kamu informasi mengenai bagaimana cara mencegah gangguan pada system pencernaan agar system pencernaan kita tetap baik. Apabila anda memerlukan pengobatan untuk gangguan pencernaan kami sediakan obat herbalnya dengan merek QNC Jelly Gamat, kami juga menyediakan penjualan grosir qnc jelly gamat.

Ada beberapa cara untuk mencegah gangguan pada system pencernaan diantaranya adalah rutin menjaga kebersihan mulut. Kebersihan mulut jika tidak dijaga maka akan menyebabkan gangguan kesehatan yang berkaitan dengan mulut dan gigi. Beberapa penyakit yang timbul dari kebersihan mulut yang tidak dijaga adalah sariawan, infeksi gusi, karang gigi, sakit gigi dan masih banyak lagi. Jika kamu ingin menjaga kesehatan mulutmu, maka kamu bisa melakukannya dengan cara menyikat atau menggosok gigi kamu secara teratur setelah makan dan sebelum tidur dengan menggunakan pasta gigi yang memiliki kandungan seperti flourade. Kamu juga bisa menggunakan benang pembersih celah gigi untuk membersihkan sisa –sisa kotoran yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi. Setelah makan dan minum, kamu harus kumur-kumur. Kamu juga harus melakukan perawatan gigi.

Menjaga kesehatan system pencernaan juga bisa dilakukan dengan memilih makanan yang akan dimakan. Makanan sendiri akan menjadi sumber energy, sumberzat gizi sehingga seluruh system tubu bisa berjalan dengan optimal. Makanan yang masuk akan mempengaruhi system pencernaan karena di dalam organ pencernaan inilah makanan yang masuk diproses sebelum disalurkan ke bagian anggota tubuh yang lain. Untuk itu, pilihlah makanan yang mengandung 4 sehat lima sempurna. Kamu juga harus bisa menghindari makanan yang dapat membuat mukosa mulut teriritasi seperti merica, tomat mentan dan sebagainya. Hindari juga makanan yang pedas yang dapat membuat lambug menjadi teririsai. Dan masih banyak lagi yang lainnya.

 

Mencegah gangguan pada system pencernaan juga bisa dilakukan dengan cara menghindari kebiasaan buruk seperti merokok. Jadi, jika kamu bukan seorang perokok, maka jangan pernah sekalipun untuk mencobanya. selain itu, kamu juga harus bisa menghindari diri kamu dari stress karena stress ini akan sangat berpengaruh pada peningkatan asam lambung yang dapat membuat lambung menjadi iritasi. Stess juga bisa membuat nafsu makan menjadi menurun. Jika kamu sudah tahu cara-cara pencegahannya, kamu bisa menerapkannya di kehidupan sehari-hari. Ingat, kesehatan saluran pencernaan ini sangat penting dalam menopang kehidupanmu. Jadi, sudah sewajarnya jika kamu menjaga dan merawatnya.

 

 

Selaput Dara Sudah Robek Pertanda Tidak Perawan?

Wanita yang tidak mengalami pendarahan ketika pertama melakukan hubungan seksual bisa jadi bukan karena sudah tidak perawan, namun ada penyebab lainnya.

Sampai saat ini masyarakat masih banyak yang berpendapat bahwa seorang wanita yang masih perawan akan mengalami pendarahan ketika pertama kali melakukan hubungan seksual. Darah ini dipercaya keluar karena selaput dara wanita yang robek ketika mengalami penetrasi seksual untuk kali pertama. Padahal sebuah penelitian mendapati fakta bahwa hanya 47% wanita yang mengalami pendarahan ketika pertama kali berhubungan seksual.

Ketika terjadi penetrasi pertama kali, penis pria akan menembus lubang vagina wanita yang masih rapat dan di dalamnya terdapat selaput dara yang menutupi lubang vagina. Namun tidak semua wanita memiliki selaput dara semenjak lahir. Tidak terjadinya pendarahan ketika melakukan hubungan seksual untuk pertama kali bisa disebabkan oleh banyak hal, yaitu:

Vagina Mendapatkan Lubrikasi Yang Baik

Ketika melakukan hubungan seksual, selaput di dalam vagina akan meregang untuk jalur masuk penis. Namun jika Anda melakukan hubungan seksual dengan rileks, maka vagina wanita umumnya akan terlubrikasi dengan baik, sehingga selaput dara bisa tidak mengalami robek ataupun mengeluarkan darah. Wanita yang tidak mengalami pendarahan ketika pertama kali berhubungan seksual umumnya yang memiliki struktur selaput dara yang lebih tebal.

Perbedaan Kondisi Vagina

Wanita dilahirkan dengan selaput dara yang berbeda. Selaput dara wanita umumnya berbentuk jaringan lembaran dengan pembuluh darah dari vagina. Selaput dara yang dimiliki wanita bisa lebih tebal ataupun lebih tipis. Bahkan ada juga yang membran selaput daranya menutupi seluruh lubang vagina.

Tegang Ketika Pertama Kali Berhubungan Seksual

Saat lubrikasi tidak keluar, biasanya vagina akan mengalami nyeri ataupun mengeluarkan darah. Cairan lubrikasi yang tidak keluar tersebut bisa disebabkan karena wanita merasa tegang ketika pertama kali melakukan hubungan seksual. Cairan lubrikasi biasanya akan keluar ketika seorang wanita terangsang, namun jika wanita merasa tegang makan cairan vagina atau darah ataupun cairan bening tidak akan keluar dari vagina.

Selaput Dara Sudah Robek Karena Aktivitas Lain

Aktivitas lain selain penetrasi seksual juga bisa membuat selaput dara menjadi robek tanpa sepengetahuan pemiliknya. Bisa juga selaput dara robek ketika seorang wanita mengalami kecelakaan atau cidera pada bagian vagina. Kegiatan olahraga tertentu juga bisa menyebabkan selaput dara robek karena terlalu meregang.

Tes Kesehatan Ataupun Penggunaan Tampon

Jika seorang wanita pernah melakukan pemeriksaan pada vaginanya, dengan memasukkan alat medis bernama speculum, maka ada kemungkinan selaput dara akan robek. Sama halnya juga dengan penggunaan tampon ketika menstruasi. Secara tidak sadar, selaput dara akan robek karena penggunaan benda tersebut sehingga tidak terjadi pendarahan ketika melakukan hubungan seksual untuk pertama kalinya.

Jadi jika Anda ataupun pasangan Anda tidak mengalami pendarahan ketika melakukan hubungan seksual pertama kali saat malam pertama, bukan berarti bahwa wanita tersebut tidak perawan. Kemungkinan beberapa penyebab di atas yang membuat kondisi tersebut. Maka dari itu, pemikiran keterkaitan selaput dara dengan keperawanan tidak sepenuhnya benar, karena memang tidak terbukti hal tersebut bisa menjadi penentu keperawanan seorang wanita.

Bahkan seorang wanita yang memang sudah tidak perawan bisa saja masih memiliki selaput dara yang utuh, karena sifat selaput daranya yang lebih elastis dibandingkan dengan wanita lainnya. Ada juga wanita yang sudah melahirkan namun masih memiliki selaput dara yang tidak sepenuhnya robek. Maka dari itu jangan langsung beranggapan bahwa wanita yang tidak berdarah ketika berhubungan seksual pertama kali adalah tidak perawan. Sebenarnya hanyalah pemeriksaan medis yang dapat memastikan apakah selaput dara wanita masih utuh atau tidak.

Makanan Penambah Berat Badan yang Sehat

Makanan Penambah Berat Badan – Sebagian orang besar sedang mencari-cari cara menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat, sementara sebagaian orang justru sedang mencari cara untuk menambah berat badan. Dalam hal ini memang sangat berbeda sekali, di satu sisi ingin mendapatkan tubuh kurus atau ideal, dan di satu sisi lagi ingin menambahkan bobot berat badan karena terlalu kurus.

Seseorang yang tubuhnya kurus memiliki system metabolism yang sangat cepat, segingga sulit jika ingin mendapatkan tubuh dengan berat badan yang meningkat setiap harinya.

Ada beberapa alasan bagi seseorang yang ingin menambah berat badannya, mulai dari untuk meningkatkan kepercayaan diri, untuk memperbaiki peampilan, untuk memperbesar otot, sampai dengan alasan demi kesehatan. Itu sebabnya, banyak orang yang sedang berusaha mencoba dan mencari tahu bebrapa cara untuk menambahkan berat badannya secara sehat dan cepat. Adapun beberapa minuman atau makanan yang mampu mempercepat menambahkan berat badan seperti mengkonsumsi minuman yang mengandunag soda yang bergula juga mengkonsumsi makanan junk food setiap harinya. Memang benar, tapi hal ini sangatlah tidak baik dan juga tidak sehat untuk di lakukan setiap hari.

Makanan Penambah Berat Badan yang Sehat

Cara menambah berat badan tubuh anda yaitu dengan mengkonsumsi makan-makanan yang alami dan sehat, tidak lupa juga untuk memperhatikan kalori yang masuk dalam tubuh kita seperti di bawah ini sebagai berikut :

  1. Mengkonsumsi Daging Penambah Berat Badan
  2. Daging Merah

Daging merah yang di maksud ini seperti daging kambing, sapi, dan sebagainya. Terlebih jika anda mengolah nya lagi, maka akan semakin besar kandungan kalorinya. Daging yang telah di panggang atau di olah, setiap 70 gram mengandung 150 kalori.

  1. Rending

Selain itu, daginga yang telah di olah menjadi daging rending mengandung 285,5 kalori. Jika anda mengkonsumsinya setiap hari, maka dengan jangka satu minggu berat badan anda akan bertambah dengan signifikan.

  1. Daging Ayam

Adapun daging lainnya yang mempunyai sumber protein dan lemak yang sangat tinggi yaitu seperti daging ayam. Kalori yang terkandung dari daging ayam per 100 gram memiliki 349/kalori dari kulit ayam, dan 192/kalori dari dada ayam. Jika di olah dengan cara lainnya seperti di sate atau di panggang akan lebih tinggi lagi kandungan jumlah kalorinya seperti, hitungan per 100 gram daging ayam memiliki 466/kalori yang di hasilkan dari sate ayam, dan 482/kalori yang di hasilkan dari ayam panggang.

  1. Mengkonsumsi Susu Sapi Murni

Kandungan yang terdapat dari susu murni mengandung nutrisi yang sangat tinggi, khususnya Vitamin A , dan D. Bagi anda yang ingin mengkonsumsi susu sapi murni ini, anda bisa mencampurkannya dengan oatmeal, sereal, atau susu lainya dalam kemasan. Untuk anda pecinta kopi, anda bisa mencampurkan susu murni ini sebagai creamnya.

  1. Mengkonsumsi Roti Gandum

Mengkonsumsi roti gandum setiap hari mampu menambahkan berat badan secara sehat. Kandungan yang terdapat pada roti gandum ini memiliki banyak nutrisi yang bagus dan sehat untuk kebutuhan tubuh kita. Adapaun kandungan fiber atau serat dan mineral yang baik. Terlebih, dengan mengkonsumsi roti gandum ini akan membuat perut anda terasa lebih kenyang walaupun dengan porsi yang sangat kecil. Selain mempunyai energy yang lebih, juga mengkonsumsi roti gandum ini sangat baik untuk pencernaan.

  1. Mentega

Masak dengan memakai mentega, pasti akan menimbulkan rasa yang lebih nikmat. Kalori yang terdapat pada mentega ini dapat menambahkan berat badan anda. Selain untuk memasak telur, anda bisa menggunakannya sebagai atasan roti yang ingin di bakar.

  1. Mengkonsumsi Kacang-Kacangan

Kandungan yang terdapat pada kacang mengandung nutrisi dan lemak yang melimpah, dan ini sangat bagus untuk pertumbuhan berat badan tubuh kita. Kacang-kacangan yang bisa kita konsumsi ini semuanya mempunyai kandungan nutrisi yang berbeda-beda, namun berfungsi untuk menambahkan berat badan anda. Adapaun kacang-kacangan yang bisa konsumsi seperti kacang tanah, kacang almond, kavang polong, kacang hijau, dan sebagainya.

  1. Keju

Keju merupakan makanan yang sangat di favoritkan oleh semua orang. Terlebih, makanan ini bisa kita campurkan dengan berbagai makanan atau hidangan lain. Kandungan yang terdapat pada keju memiliki nutrisi yang sama seperti yang di miliki susu murni, karena keju ini termasuk olahan dari susu murni seperti susu domba dan susu sapi. Untuk mengkonsumsi keju, anda bisa mencampurkannya dengan roti atau telur goring. Selain itu, anda bisa mengkonsumsinya secara langsung, karena kandungan yang di miliki keju mengandung protein yang sangat tinggi.

  1. Mengkonsumsi Kentang

Untuk anda yang sedang menjalankan menurunkan berat badan, hal yang harus di hindari yaitu karbohidrat. Beda halnya dengan orang ingin menambahkan berat badannya, justru harus makan dengan makanan yang mengandung karbohidrat. Namun anda harus memilih karbohidrat yang mempunyai nilai nutrisi yang baik, di antaranya seperti kentang. Kentang memiliki kandungan protein tinggi, juga fiber atau serat, dan Vitamin C.

Untuk mengkonsumsi kentang sendiri anda bisa mengolahnya dengan di goring atau di rebus dengan cara di cemil langsung dengan menambahkan saus.

Itulah beberapa makanan penambah berat badan secara sehat. Disamping itu, selain mengkonsumsi makan-makanan yang dapat menambahkan berat badan, anda juga harus tetap menjalankan olah raga dengan rutin dan teratur minimal 4 hari dalam satu minggu. Demikian artikel yang saya buat, semoga bermanfaat untuk anda yang membtuhkannya. Terimakasih

Laptop Lenovo Teknologi Layar Sentuh Yang Canggih

Lenovo Group Ltd. adalah sebuah perusahaan yang berbasis di China, Amerika, dan Singapura. Mungkin sebagian orang akan meremehkan produk ini karena “ternyata buatan China”. Keinginan Lenovo menjadi produk berkualitas dibuktikan dengan pengambilalihan divisi PC IBM di Amerika oleh perusahaan ini. Dan hingga saat ini, Lenovo terus mengembangkan diri untuk sejajar dengan produk kelas dunia lainnya. Produk yang terus dikembangkan dengan cepat antara lain adalah smartphone dan Laptop Lenovo dengan permintaan pasar yang terus meningkat.

Salah satu jajaran laptop terbaik di dunia ditempati oleh Lenovo. Lenovo memang tidak main-main dalam menghadirkan laptop berteknologi tinggi dan kuat. Laptop Lenovo tersedia untuk memenuhi berbagai kebutuhan ada seperti gaming, bisnis maupun kebutuhan tingkat tinggi lainnya. Pilihan yang tersedia begitu beraneka ragam, dari sisi prosesor, kapasitas RAM, desain, warna, serta spesifikasi dan fitur-fitur pendukung lainnya. Sehingga pengguna bisa fleksibel dan puas dalam memilih tipe laptop yang paling dibutuhkannya.

Daftar Laptop Lenovo Terbaik Dengan Teknologi Layar Sentuh

Diperkenalkannya teknologi layar sentuh pada perangkat laptop membuat penggunaan piranti ini makin mudah dan nyaman. Lenovo pun tak mau ketinggalan ikut menguasai pasar laptop dunia dengan produk laptop layar sentuhnya yang menawan. Laptop Lenovo Touchscreen pun menjadi salah satu produk yang dicari dan disukai para pecinta gadget. Dibawah ini adalah laptop bikinan Lenovo dengan teknologi layar sentuh lengkap dengan spesifikasinya untuk membantu Anda mendapatkan informasi yang tepat mengenai produk tersebut.

  1. Lenovo Thinkpad Yoga 260

Laptop Lenovo dengan teknologi layar sentuh yang pertama adalah Lenovo Thinkpad Yoga 260. Laptop ini memiliki keunikan dari sisi desain, dimana engsel produk ini bisa berputar hingga 360 derajat bahkan dijadikan tablet. Sehingga membuat Anda semakin bebas dan fleksibel dalam menggunakan produk ini untuk segala kebutuhan Anda. Dengan teknologi layar sentuhnya, Anda sama sekali tak membutuhkan keyboard, cukup dengan mengubah mode penggunaan.

Beberapa mode penggunaan bisa Anda gunakan, misalnya mode laptop untuk mengetik secara cepat menggunakan keyboard. Lalu, mode stand atau berdiri, yang akan sangat berguna untuk melakukan presentasi. Selain itu laptop Lenovo yang satu ini juga bisa menggunakan mode tent yang akan membuat kenyamanan Anda saat menonton video atau melakukan video call benar-benar terpuaskan. Terakhir adalah mode tablet, dimana Anda bisa mengubah laptop menjadi tablet saat bepergian.

Lenovo Thinkpad Yoga 260 ditenagai prosesor Intel Core i5-6200U yang membuatnya bergerak begitu ringan dan cepat hingga 2.8 GHz. Laptop Lenovo ini juga lebih hemat dan efisien dalam konsumsi daya dibandingkan dengan generasi sebelumnya. Sehingga Anda bisa menjalankan berbagai aplikasi dengan lancar dan multitasking tanpa khawatir baterai cepat habis. Lenovo Thinkpad Yoga 260 disebutkan bisa bertahan hingga 10 jam dalam pemakaiannya.

Sementara itu laptop Lenovo ini juga telah dilengkapi fitur-fitur menarik seperti fitur keamanan. Anda bisa menjajal pemindai sidik jari, kemudian perangkat keras untuk menghindari pencurian seperti kunci Kensington serta Intel AES-NI untuk enkripsi data dan keamanan. Tentunya, berbagai fitur menarik diatas akan semakin mengoptimalkan kinerja Anda bersama perangkat yang dijual dengan kisaran harga 18 jutaan rupiah tersebut.

  1. Lenovo IdeaPad Yoga 3

Laptop Lenovo dengan touchpad lainnya adalah Lenovo ideaPad Yoga 3. Laptop berukuran 14 inch ini memiliki layar sentuh berkualitas Full HD IPS Multitouch dengan resolusi 1920×1080. Tentunya dengan teknologi layar yang begitu bening dan tajam ini Anda semakin bisa menikmati berbagai tayangan berkualitas melalui laptop Anda. Penggunaannya yang mudah dan fleksibel juga akan membantu Anda lebih leluasa dalam berbagai kegiatan bisnis.

Keunggulan lainnya yang dimiliki Lenovo ideaPad Yoga 3 adalah kekuatan prosesornya. Laptop ini ditenagai oleh prosesor intel Core i7-5500U yang memiliki kecepatan kinerja 2,4 GHz. Kecepatan ini masih bisa diakselerasi hingga 3.00 GHz, sehingga Anda makin bisa multitasking dengan berbagai aplikasi berat sekalipun tanpa terganggu. Dengan dukungan memori sebesar 4GB DDR3 dan kekuatan grafis yang memadai maka menggunakan laptop ini makin mudah dan cepat.

Bagi Anda yang membutuhkan ruang penyimpanan yang cukup lapang, tak perlu khawatir, karena laptop Lenovo yang satu ini memiliki kapasitas penyimpanan 500 GB SSHD. Sementara itu pada sisi konektivitas, laptop ini juga sangat mendukung Wifi, dan koneksi data yang cepat melalui bluetooth dan USB 3.0. Apakah harga laptop Lenovo tersebut mahal? Anda bisa mendapatkan laptop Lenovo ideaPad Yoga 3 dikisaran harga 12 jutaan rupiah saja.

  1. Lenovo ThinkPad Yoga 10ID

Laptop Hybrid Lenovo ini menggunakan prosesor i5-5200U yang memiliki kecepatan hingga 2,9 Ghz tentu akan membuat setiap proses yang dijalankan menjadi lebih lancar. Ditambah lagi dengan RAM 4 GB dengan Tipe DDR3 yang merupakan RAM berkekuatan dan berkecepatan tinggi membuat kinerja yang dijalankan menjadi lebih baik dibandingkan dengan laptop pada umumnya. Dengan penggunaan Harddisc 1 TB dan 16 GB mSATA SSD tentu akan banyak aplikasi yang bisa kita instal.

Untuk kemampuan grafis sendiri, Laptop Lenovo dengan tipe ini menggunakan VGA Intel HD Graphics 5500 yang menjadi andalan untuk menghasilkan tampilan grafis yang lebih detail dan halus. Ketika kemampuan VGA ditampilkan dalam Srcreen 12,5 inch dengan kemampuan Full HD Multitouch yang memiliki resolusi 1920×1080 maka akan membuat gambar menjadi terlihat lebih nyata. Untuk Anda yang bekerja menggunakan teknologi ini tentu akan lebih fokus dengan keunggulan grafis yang ada.

Dengan melakukan pembelian Laptop Lenovo ini, maka Anda tidak perlu melakukan instal OS, karena telah terinstal dengan Win. 8.1 Pro 64 bit dengan kemampuan tinggi dalam menjalankan berbagai program berat. Untuk koneksi nirkabel, kita bisa menggunakan Wifi dan juga Bluetooth sehingga akan melancarkan komunikasi antar perangkat dan juga transfer data akan menjadi lebih mudah. Untuk mendapatkan Laptop Lenovo dengan kemampuan handal ini hanya membutuhkan 18 juta rupiah saja.

Bagi Anda yang membutuhkan berbagai jenis laptop dengan kemampuan yang handal. Laptop Lenovo bisa menjadi pilihan yang menarik untuk Anda dapatkan. Dengan menggunakan beberapa laptop dengan spesifikasi seperti di atas, maka Anda bisa bekerja dan gaming dengan menggunakan perangkat yang sama. Untuk melakukan pembelian, Anda bisa memilih spesifikasi yang sesuai dengan kebutuhan dan budget. Anda juga bisa membeli secara offline, namun bila Anda terlalu sibuk, Anda bisa mendapatkan produk laptop dengan cara online juga.

Untuk melakukan pembelian, pastikan Anda mendapatkan garansi produk Laptop Lenovo ini. Dengan memiliki garansi, maka Anda memiliki jaminan telah membeli produk asli dengan kualitas yang memadai. Garansi juga berlaku untuk pembelian secara online, karena itu, pastikan tempat Anda membeli memberikan garansi produk tersebut. Khusus pembelian secara online, lakukanlah transaksi secara aman sehingga kita terhindar dari hal yang tidak diinginkan. Anda bisa menggunakan sistem bayar di tempat setelah produk diterima atau membayar melalui perantara pihak ketiga.