Cara Menendang Bola

Menendang bola atau yang disebut dengan shooting sangat membutuhkan kombinasi antara kekuatan dan tingkat akurasi yang akurat dan menjadi salah satu dari teknik sepak bola yang harus dimiliki dan tentunya itu menjadi syarat menjadi pemain sepak bola.

Ketika akan menendang bola, kamu harus menggunakan bantuan dari beberapa anggota tubuh agar bisa menghasilkan tendangan yang keras, dan juga kamu harus bisa megontrol secara baik dan dibutuhkan tenaga agar laju bola bisa lebih cepat.

Agar lebih jelasnya, kamu bisa melihat berikut ini tentang beberapa cara menendang bola dengan keras dan akurat:

Menendang dengan Kaki Bagian Dalam

Tendangan tersebut biasanya dilakukan pas jarak pemain dan gawang begitu dekat, dan cara itu sangat sering dilakukan oleh pemain bola profesional ketika pertandingan, ternyata cara tersebut menjadi salah satu dari teknik dasar sepak bola.

Ketika akan melakukan tendangan tersebut kamu harus biasa memastikan tendangnnya kalau tidak bisa mengarah ke tempat lain.

  • Tempatkan bola pada bagian depan tubuh dan menghadap ke arah sasaran atau gawang lawan.
  • Letakkan kaki kanan atau kiri supaya bola bisa bertumpu di samping serta lutut yang sedikit di tekuk.
  • Tarik kaki yang akan digunakan untuk menendang ke arah belakang lalu ayunkan ke arah depan.
  • Ketika melakukan tendangan ini, pastikan posisi bola berada di bagian tengah kaki bagian dalam dan biarkan kaki anda mengayun ke arah depan untuk mengikuti arah bola.

Menendang dengan Kaki Bagian Luar

Jenis tendangan ini pada umumnya dilakukan untuk mengarahkan bola ke pemain yang posisinya berada pada tempat yang berlawanan dari gawang lawan. Cara ini sering dipakai karena bisa menghasilkan tendangan yang keras dan akurat.

  • Mulai gerakan dengan memposisikan tubuh pada samping bola.
  • Letakkan kaki yang akan dipakai untuk menendang bola sebagai tumpuan sejajar atau sedikit ke arah belakang dari bola tersebut.
  • Tarik kaki yang akan digunakan menendang ke arah belakang kemudian ayunkan secara cepat ke arah samping supaya bola bisa melambung dengan cepat.
  • Ketika tendangan sedang berlangsung, maka tempatkan kaki di samping kanan atau kiri bola kemudian biarkan kaki mengayun sesuai dengan arah bola.

Menendang dengan Punggung Kaki

Para pemain sepak bola sering menggunakan teknik menendang bola dengan bagian punggung kaki, agar menghasilkan tendangan yang kencang dan keras. Agar tengan bisa bagus dan akurat, maka ada beberapa tahapan yang harus dilakukan seperti dibawah ini:

  • Posisikan bola di bagian depan tubuh sedangkan posisi kaki berada di samping bola lalu arahkan kaki ke arah gawang lawan.
  • Tarik kaki yang akan digunakan menendang bola ke arah belakang lalu ayunkan kaki tersebut sekuat mungkin ke depan dan sedikit condongkan badan ke arah depan.
  • Tendang bola tepat di bagian tengah memakai punggung kaki ke arah gawang lawan dan biarkan kaki mengayun sesudah bola selesai di tendang.

Menendang Dengan Ujung Kaki

Tidak seperti menendang bola pada umumnya, menendang bola dengan ujung kaki ini dilakukan ketika posisi pemain sepak bola sedang tertekan atau terhimpit lawannya.

  • Posisikan tubuh di bagian belakang bola sementara kaki kanan atau kaki kiri digunakan untuk menumpu di bagian belakang bola.
  • Tarik kaki yang akan digunakan untuk menendang bola ke arah belakang.
  • Lanjutkan dengan menendang bola tepat di bagian tengah memakai ujung kaki atau sepatu yang sedang dikenakan.
  • Tahan kaki supaya tidak ikut bergerak mengikuti laju dari bola.

Itulah beberapa teknik dari cara menendang bola dengan keras dan benar semoga artikel ini bermanfaat. Terima Kasih

Sumber: Olahraganesia.com